Osobný tréner - Dávid Krč Form Factory Nivy

Profesionalny a individualny pristup, ktory prinasa vysledky. Ocenujem neustale vzdelavanie sa trenera vdaka ktoremu efektivne cvicime a napredujeme. Osobny ciel a hlavne zdravie je vzdy priorita pri nastaveni treningov, ktore su kreativne a motivacne.

Tréning s Davidom ma vždy svoje čaro. Aj keď som mala pocit, že nie je dôvod špeciálne sa venovať. David odhalil nedostatky a fyzické obmedzenia, ktoré za rok práce sa odstránili. Cítiť sa po 50tke na 20 rokov je výnimočný pocit. Som rada, že môžeme spolu pracovať.

Dávid je skvelý a motivujúci tréner aj človek. Má profesionálny a individuálny prístup, teda prispôsobí tréningy skutočne podľa potrieb či problémov, vďaka čomu prichádzajú aj výsledky. Dostal ma späť do formy aj po operácii kolena efektívne a bezpečne. Teším sa na každý tréning! :)

David ako dlhorocny kamos nesklamal ani na moment ako trener. Oslovil som ho nech mi pomoze vyriesit problemy ktore mam s aparatom za roky pasivity ale aj sedenia v praci. Kedze cvicit viem skusal som aplikovat klasicke postupy ktore vsak vzdy narazili na limity. Prave na ich priciny sa David spravne zameral a objavil tie najvacsie slabiny uz pri uvodnom treningu. Kto poslucha a ide technicky 100% koretkne a poctivo docka sa vysledkov, prave preto Davida odporucam ako ten co si myslel ze “vsak trenera nepotrebujem”, je to urcite treba a pomoze to. Na zaver len dodat ze sa neustale vzdelava a ma naozaj prehlad aj o roznych studiach.

David sa vyzná. Nie je to len o cvičení, ale aj nastavení správnych návykov: pohyb, spánok, jedlo. Jeho vedomosti o stavbe tela a pohybového aparátu ma fascinujú. Ku klientom pristupuje individuálne. Každý má iný problém a iný cieľ. Mojím cieľom bolo to, aby ma nebolel chrbát. Od kedy chodím cvičiť s Davidom, bolesti sú preč. Cviky na tréningu obmieňa a venujeme sa každej partií, nielen tej problémovej. Čo sa týka vedľajších účinkov Davidovho vedenia, ešte aj vyzerám lepšie ☺️