NUTRIADAPT - Žilina

Spolupracovala som s NUTRIADAPT v Žiline 5 mesiacov a určite neľutujem. Oceňujem prístup poradcu, možnosť konzultácie, pravidelných meraní a individuálneho prístupu ušitého na mieru. Po úvodnom odbere krvi som získala rozbor vyšetrenia (biochemický screening organizmu) a podrobný posudok lekára s vysvetlením jednotlivých zvýšených hodnôt aj ich možných príčin a následných odporúčaní. Nasledoval podrobný rozhovor s poradcom, ktorý aj na základe tohto vyšetrenia nastavil optimálny jedálniček, pričom rešpektoval moje obľúbené, resp. neobľúbené potraviny. K printovej podobe výživového plánu som získala aj aplikáciu, v ktorej som si mohla vygenerovať recepty na každý chod. Ak mi navrhovaný recept nevyhovoval, stačilo prekliknúť na ďalší. Pre mňa bolo veľmi dôležité zistiť, koľko jedla a aké zloženie stravy je pre mňa vhodné, aby som bola v deficite a dochádzalo k redukcii. V súčasnosti už nepotrebujem ani knižku s receptami a výpočtami kalórií, ani aplikáciu, nadobudla som odhad. A ešte jedna dôležitá vec: začala som s každodennou rýchlou chôdzou. Predtým som behala, ale nepravidelne. Zistila som, že hodinová chôdza mi vyhovuje viac ako beh a úplne mi postačuje. Snažím sa po troche pridávať aj krátke cvičenia na svaly (brucho, stehná, zadok a ruky). Tešila som sa na pravidelné merania (cca každé 2-3 týždne) v poradni. Motivovali ma aj drobné zlepšenia (úbytky telesného tuku, prírastky svalovej hmoty, zvýšenie obsahu vody v tele, aj úbytky na celkovej hmotnosti). Mojím cieľom bolo znížiť hmotnosť, cítiť sa lepšie, osvojiť si optimálny výživový systém. Určite to stálo za to. Ďakujem

K sviatku som dostala poukážku do Nutriadaptu, ale návštevu pána Poláčka som dlho odkladala, lebo som si myslela, že sa mi tým začne obdobie odriekania, chystania si stravy, počítania kalórií alebo neviem, čo ešte. Myslela som si, že o stravovaní toho viem dosť, a teda, že budem musieť veľa vecí zmeniť. A to sa mi vôbec nechcelo. Ako sa však ukázalo, bolo to úplne inak :). Keďže mi pán Poláček vysvetlil fungovanie mnohých vecí ohľadom stravovania a procesov v tele, stačilo mi urobiť pár naozaj drobných zmien a veci sa začali diať samé. Najviac mi asi vyhovuje to, že jem 3x denne, a tým, že telo má dostatok živín, nepýta si hlúposti. Nemusím si chystať nič dopredu, ani sa tým zaoberať, normálne si vyberiem z bežného denného menu v okolí práce. Čiže stravu neriešim. To, ako mi to pán Poláček nastavil, nie je čakanie kedy si už konečne budem môcť dať niečo dobré"

Za mňa obrovská spokojnosť. Najlepšie rozhodnutie. Skvelý prístup, žiadne hladovanie, recepty jednoduché a rýchle. Odporúčam každému.

Odporúčam každému, kto myslí na svoje zdravie a túži po vysnívanej postave. Vďaka p. Danielovi mi podarilo schudnúť 27 kíl bez hladovania. Nutriadapt som navštívila, keď som už pri pohľade do zrkadla bola zúfalá a všetka snaha zhodiť tie kila navyše bola márna.

Priateľský prístup a profesionálne služby. Podarilo sa mi zhodiť 29 kilogramov a stále pokračujem.

S Nutriadaptom v Žiline ( výživový poradca Daniel Poláček)sme nad mieru spokojný.Príjemný prístup s úsmevom na tvári,.poradenstvo, vďaka ktorému sa nám úspešne darí zhadzovať nadbytočnė kilečká a tým aj zlepšenie zdravotného stavu . Vrele odporúčam všetkým ktorí máte problémy s nadváhou, určite navštívte Nitriadapt ,radi Vám pomôžuĎakujeme za všetko

Pred necelým rokom som začala chodiť do Nutriadaptu. Zo začiatku som neverila ,že strava je tak dôležitá. Doteraz som schudla 20kg a vôbec neľutujem toho, že som tam začala chodiť. Týmto sa chcem veľmi poďakovať pánovi Danielovi Poláčkovi za pomoc a rady, za celý čas čo som tam chodila.

Nutriadapt v Žiline som navštívila prvýkrát pred rokom a pol a dodnes chodím na premeranie a konzultáciu.Neľutujem ani čas, ani peniaze. Vďaka úžasnému p. Danielovi sa mi podarilo znížiť telesnú váhu za pol roka o viac ako 10 kg. Kilá išli dole bez hladovania, úpravou stravy a pohybom. Veľmi oceňujem aj jedálničky na mieru, no najmä však citlivý prístup, povzbudivé slová, príjemné prostredie...V súčastnosti sa snažím nielen hmotnosť udržiavať, ale aj postupne znižovať, v čom mi p. Daniel pomáha hlavne cennými radami.Touto cestou sa mu chcem poďakovať za celkové zlepšenie môjho zdravotného stavu.Nutriadapt v ŽIiline odporúčam každému, komu na zdraví záleží.

Pracujú tu erudovaní, veľmi príjemní ľudia. Vytvárajú otvorené priateľské a vysoko odborné prostredie. To, čo som pod ich vedením dosiahla, by som sama nikdy nedokázala. Venujú klientovi dostatok času. V období riešenia svojho problému som sa mohla na nich kedykoľvek obrátiť s otázkou aj prostredníctvom mailu. Som rada, že som sa zverila do ich rúk a odporúčam každému, kto potrebuje z akýchkoľvek dôvodov upraviť stravu a získať erudované informácie, aby tak urobili bez obáv a určite s istým kladným výsledkom.